Avviso generale
GymPT fornisce informazioni sul fitness e supporto per il coaching digitale. Non sostituisce il medico, il fisioterapista, il dietista, il formatore certificato di persona, il servizio di emergenza o la consulenza medica personalizzata. Dovresti consultare un professionista qualificato prima di iniziare o cambiare esercizio se soffri di una condizione medica, gravidanza, intervento chirurgico recente, infortunio, dolore cronico, rischio cardiovascolare, vertigini, svenimenti, pressione sanguigna bassa, sintomi neurologici o qualsiasi dubbio sulla sicurezza.
Responsabilità dell'utente
Sei responsabile dell'allenamento entro le tue capacità, del controllo dell'attrezzatura, del riscaldamento, dell'uso della forma corretta, della scelta di carichi conservativi, del riposo quando necessario e dell'arresto quando qualcosa non sembra sicuro. Non eseguire movimenti che causano dolore acuto, intorpidimento, dolore toracico, forti vertigini, difficoltà respiratorie a riposo o sintomi improvvisi e gravi.
Ambiente e attrezzatura
Assicurati che l'area di allenamento sia libera, stabile e sicura. Utilizzare l'attrezzatura solo come previsto. Se GymPT suggerisce attrezzature che non possiedi, che non puoi utilizzare in sicurezza o che non capisci, saltalo, scegli un'alternativa o chiedi aiuto.
Nessuna garanzia di risultato
I risultati di fitness dipendono dalla salute, dalla consistenza, dall'alimentazione, dal sonno, dalla genetica, dallo stress, dall'ambiente e da molti altri fattori. GymPT non garantisce la perdita di peso, l'aumento muscolare, la correzione della postura, la riduzione del dolore, il miglioramento medico o la prevenzione degli infortuni.